Recursos para comprenderte y transformar tus vínculos

En la vida, hay momentos difíciles, que ponen a prueba nuestra manera de vivir, nuestra consciencia emocional y corporal, y la relación con nuestra red más cercana. Momentos que pueden ser: una pérdida, un cambio abrupto, una noticia inesperada, son ejemplos de instantes en que nuestra mente tiende a etiquetar lo que sucede como "bueno o malo", y no solo lo hacemos en momentos complejos, sino que en nuestro día a día. Desde el coaching ontológico, entendemos que los juicios q

Quería compartir con ustedes el poder de nuestras lágrimas, y conversar sobre el estigma social que hay en la acción de llorar, para así poder profundizar en este mecanismo innato que no solo devela nuestro mundo emocional, sino que funciona cómo mecanismo biológico para mantener nuestros ojos sanos y protegidos ¿será que emocionalmente tienen una función similar?. Miraremos los tipos de lágrimas y los posibles beneficios y funciones del acto de llorar. Me inspiró el indagar

"Mujō" y la transitoriedad de la vida En la cultura japonesa, influenciada por el budismo, coexistiendo con su religión nativa el sintoísmo, se devela una fuerte aceptación por la transitoriedad[1] de la vida. Esa impermanencia [2] en la que vivimos, y su constante cambio es central en su percepción de la existencia, naturaleza y espiritualidad. El concepto que se utiliza para referirse a esta impermanencia es “mujō”. El concepto de belleza existencial "Mono no aware" Est