Recursos para comprenderte y transformar tus vínculos

La tristeza es una emoción poderosa, que la mayoría de nosotros tendemos a reprimir o intentamos de salir de ella rápidamente. Cuántas veces has escuchado, “no llores” o “tienes que estar feliz y agradecido de lo que tienes”. Yo muchísimas, y fue mi relación con la tristeza por muchos años, intentando taparla y “estando feliz” ya que “no hay que estar triste” ese era mí mandato aprendido. El camino de aprendizaje de la vida, y los estudios sobre coaching ontológico y mundo em